Cremiger Milchreis aus Kokosmilch

Cremiger Milchreis aus Kokosmilch Dieser einfache und köstliche einfache Milchreis wird aus allen Bio-Zutaten hergestellt, die mit Kokosmilch, Vanille und Muskatnuss für einen so beruhigenden Genuss beladen sind! Lasse für eine vegane Version die Eier weg und verwende Mandelmilch anstelle der Milch und ersetze Butter durch vegane Buttersticks. Beide Versionen sind sehr lecker! Stellen Sie einfach sicher, dass Sie den Pudding auf Raumtemperatur abkühlen lassen, damit der Pudding fest werden kann, und stellen Sie ihn dann mindestens 3 Stunden lang in den Kühlschrank, um ihn zu kühlen. Genießen!

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Rezeptzusammenfassung

Zubereitung: 10 Min. Kochen: 45 Min. Gesamt: 55 Min. Portionen: 10Nährwertanzeige

Zutaten

Portion verringern 10 Portion erhöhen Portion anpassen Originalrezept ergibt 10 Portionen Die Zutatenliste gibt jetzt die angegebenen Portionen wiederZutaten-Checkliste3 Tassen Wasser 1 ½ Tassen Basmatireis 3 Tassen Kokosmilch 1 ½ Tassen Rohzucker ½ Teelöffel Meersalz 1 Tasse Vollmilch 2 Eier, geschlagen ¼ Tasse ungesalzene Butter 1 Esslöffel Vanilleextrakt 2 Teelöffel gemahlener Zimt 1 Teelöffel gemahlene Muskatnuss 1 (15 Unzen) Dose geschnittene Pfirsiche, abgetropft und gehackt (Optional) 1 Tasse Rosinen oder mehr nach Geschmack (Optional) Fügen Sie alle Zutaten zur Einkaufsliste hinzu Sehen Sie sich Ihre Liste an

Richtungen

Anleitung ChecklisteSchritt 1

Wasser und Reis in einem Topf zum Kochen bringen. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren, abdecken und etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis der Reis weich und flüssig ist.Anzeige Schritt 2

Kombinieren Sie Reis, Kokosmilch, Zucker und Salz in einem großen Topf; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und köcheln lassen, bis der Pudding dick und cremig ist, 18 bis 20 Minuten. Milch und Eier unter ständigem Rühren in den Pudding rühren, damit der Pudding nicht klebt, mindestens 2 Minuten.Schritt 3

Pudding vom Herd nehmen und Butter, Vanille, Zimt und Muskatnuss unter den Pudding rühren, bis alles gut vermischt ist. Pfirsiche und Rosinen unter den Pudding heben.Ich habe es gedruckt

Notizen des Kochs:

Ich verwende Rohzucker, der dem Pudding eine leicht bräunliche Farbe verleiht. Ersetzen Sie Rohzucker durch 1 Tasse weißen Zucker, wenn Sie die weiße Textur des Puddings bevorzugen. Sie können sogar Agavendicksaft anstelle von Zucker als gesündere Alternative verwenden, wenn Ihnen die dunklere Farbe zusagt. Lassen Sie auch die Gewürze weg und streuen Sie stattdessen auf den servierten Pudding und verwenden Sie sogar die gesamte Kokosmilch oder sogar Mandelmilch, wenn Sie möchten. Sie können auch Erdbeeren, Blaubeeren und sogar Mango für eine Vielzahl von Fruchtbelägen hinzufügen!

Pudding kann auch kalt serviert werden. Pudding 3 Stunden kalt stellen und vor dem Servieren Obst unterheben.

Nährwertangaben

Pro Portion: 487 Kalorien; Protein 6,4 g; Kohlenhydrate 72,2 g; Fett 21,4 g; Cholesterin 51,8 mg; Natrium 138,4 mg. Vollständige Ernährung

Rote Sangria mit Truvia® natürlichem Süßstoff

Der Geschmack dieser roten Sangria ist voller Früchte und einer würzigen Note. Genießen Sie ihn in einer heißen Sommernacht auf viel Eis. Gesüßt mit dem natürlichen Süßstoff Truvia® enthält dieses Erfrischungsgetränk nur 80 Kalorien pro Portion.

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Rezeptzusammenfassung

Portionen: 10 Ausbeute: 10 PortionenNährwertanzeige

Zutaten

Portion verringern 10 Portion erhöhen Portion anpassen Originalrezept ergibt 10 Portionen Die Zutatenliste gibt jetzt die angegebenen Portionen wiederGewürzter einfacher Sirup:1 Tasse Wasser ¼ Tasse Truvia® natürlicher Süßstoff löffelbar** je 6 ganze Nelken je 6 ganze schwarze Pfefferkörner, zerkleinert 3 Beeren (roh)s ganze Pimentbeeren, zerkleinertSangria:1 (750 ml) Flasche Rotwein 3/4 Tasse gewürzter Zuckersirup (Rezept oben) 3 Tassen Sprudelwasser ¼ Tasse frischer Orangensaft 1 Orange, in dünne Scheiben geschnitten 1 Zitrone, in dünne Scheiben geschnitten 1 Limette, in dünne Scheiben geschnitten 2 Tassen Eiswürfel Alle Zutaten hinzufügen zur Einkaufsliste Sehen Sie sich Ihre Liste an

Richtungen

Anleitung ChecklisteSchritt 1

Gewürzter einfacher Sirup: Alle Zutaten in einen mittelgroßen Topf geben und umrühren.Anzeige Schritt 2

Auf hohe Hitze stellen, zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 5 Minuten köcheln lassen.Schritt 3

Vom Herd nehmen, vollständig abkühlen lassen.Schritt 4

Sirup durch ein Sieb gießen, um Gewürze zu entfernen.Schritt 5

Sirup in ein Glas mit Deckel füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Vor Gebrauch schütteln.Schritt 6

Sangria: Kombinieren Sie Wein, 3/4 Tasse gewürzten einfachen Sirup, Sprudelwasser, Orangensaft und Fruchtscheiben. Kräftig umrühren.Schritt 7

Auf Eis in großen Rotweingläsern servieren.Ich habe es gedruckt

Tipps

**oder 14 Päckchen Truvia(R) natürlicher Süßstoff

*Dieser Cocktail hat 80 Kalorien und 1 Gramm Zucker pro Portion im Vergleich zur zuckergesüßten Version, die 140 Kalorien und 12 Gramm Zucker pro Portion enthält.

Nährwerte pro Portion (8 fl oz):
Kalorien 80; Gesamtfett, 0 g; Gesättigtes Fett, 0 g; Transfettsäuren, 0 g; Cholesterin, 0 mg; Natrium, 0 mg; Gesamtkohlenhydrate, 10 g; Ballaststoffe, 1 g; Zucker, 1 g; Erythrit, 3 g: Protein, 0 g; Vitamin A, 0 % DV; Vitamin C, 35 % DV; Kalzium, 2 % DV; Eisen, 4 % DV

Nährwertangaben

Pro Portion: 73 Kalorien; Protein 0,4 g; Kohlenhydrate 9 g; Fett 0,1 g; Cholesterin 0 mg; Natrium 9,7 mg. Vollständige Ernährung

Donnas Kokosnuss-Mandel-Kekse

Ich habe vier Töchter und meine Familie liebt einen bestimmten Schokoriegel. Ich war inspiriert, einen Keks zu kreieren, der das Verlangen stillen würde! Das Ergebnis ist ein leichter und luftiger Keks, der knusprig, voller Geschmack und süchtig macht! Es ist schwer, bei einem aufzuhören. Sie können die halbherbe Schokolade durch Ihren Lieblingsschokoladengeschmack ersetzen oder die Schokolade ganz weglassen. Lassen Sie sich nicht von der kleinen Menge Schokolade täuschen, denn dieser Keks hat viel Geschmack. Diese sind super einfach zu machen.

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Donnas Kokosnuss-Mandel-Kekse Donnas Kokosnuss-Mandel-Kekse smiles23 Donnas Kokosnuss-Mandel-Kekse Pat-Perry Donnas Kokosnuss-Mandel-Kekse Tammy Fitch Donnas Kokosnuss-Mandel-Kekse lie + 3 3 weitere Bilder

Rezeptzusammenfassung

Vorbereitung: 20 Min. Kochen: 10 Min. Zusätzliche: 35 Min. Gesamt: 1 Std. 5 Min. Portionen: 24 Ausbeute: 2 Dutzend KekseNährwertanzeige

Zutaten

Portion verringern 24 Portion erhöhen Anpassung Originalrezept ergibt 24 Portionen Die Zutatenliste gibt jetzt die angegebenen Portionen wiederZutaten-Checkliste½ Tasse weiche Butter ½ Tasse Backfett ¾ Tasse weißer Zucker 1 Teelöffel Mandelextrakt 1 Teelöffel Vanilleextrakt ¼ Teelöffel Salz 2 ¼ Tassen Allzweckmehl 1 Tasse gesüßte Kokosflocken 1 Tasse halbsüße Schokoladenstückchen Fügen Sie alle Zutaten der Einkaufsliste hinzu Sehen Sie sich Ihre Liste an

Richtungen

Anleitung ChecklisteSchritt 1

Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen. 2 Backbleche mit Pergamentpapier auslegen.Anzeige Schritt 2

Butter, Backfett und Zucker in einer Schüssel cremig schlagen. Mandel- und Vanilleextrakte und Salz in die cremige Mischung mischen. Mehl nach und nach unterrühren, bis es glatt ist. Kokos in den Teig rühren.Schritt 3

Schaufeln Sie den Teig, indem Sie Esslöffel häufen, rollen Sie ihn zu Kugeln und legen Sie ihn im Abstand von etwa 2 cm auf vorbereitete Backbleche. Tauchen Sie den Boden eines Glases in Mehl und drücken Sie 1/4 Zoll dicke Kekse aus.Schritt 4

Im vorgeheizten Ofen etwa 10 Minuten backen, bis sie leicht gebräunt sind. Auf Backblechen 2 oder 3 Minuten abkühlen lassen, bevor die Kekse entfernt werden.Schritt 5

Während die Kekse backen, die Hälfte der Schokoladenstückchen in einer kleinen Schüssel 30 Sekunden lang in der Mikrowelle erhitzen; Aufsehen. Wiederholen Sie die Schritte, Erhitzen und Rühren, bis die Schokoladenstückchen geschmolzen, glatt und warm sind. Geben Sie die restlichen Schokoladenstückchen in die geschmolzene Schokolade und erhitzen und rühren Sie weiter, bis alle Stückchen geschmolzen und gerade noch warm sind. Übertragen Sie die geschmolzene Schokolade in einen wiederverschließbaren Sandwichbeutel aus Plastik. Schneide mit einer Schere eine kleine Ecke von der Tüte ab.Schritt 6

Halten Sie den Beutel wie einen Spritzbeutel und drücken Sie eine dünne Linie geschmolzener Schokolade in einem Zickzackmuster auf warme Kekse. Übertragen Sie die Kekse auf Kühlregale, damit die Schokolade etwa 30 Minuten lang aushärten kann.Ich habe es gedruckt

Nährwertangaben

Pro Portion: 187 Kalorien; Eiweiß 1,6 g; Kohlenhydrate 21,2 g; Fett 11,2 g; Cholesterin 10,2 mg; Natrium 61,3 mg. Vollständige Ernährung

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