Gebackene Pumpkin Spice Donuts

Gebackene Pumpkin Spice Donuts Dies sind einfache, köstliche, zarte und feucht gebackene Kürbiskrapfen! Ich liebe gebackene Donuts – sie sind so schnell und einfach und stillen das gelegentliche Verlangen nach Donuts, ohne Öl erhitzen zu müssen … das macht sie auch gesund, oder?!

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Gebackene Pumpkin Spice Donuts Gebackene Pumpkin Spice Donuts Rebekah Rose Hills

Rezeptzusammenfassung

Vorbereitung: 25 Min. Kochen: 15 Min. Zusätzliche: 5 Min. Gesamt: 45 Min. Portionen: 12 Ergebnis: 12 DonutsNährwertanzeige

Zutaten

Portion verringern 12 Portion erhöhen Anpassung Originalrezept ergibt 12 Portionen Die Zutatenliste gibt jetzt die angegebenen Portionen wiederZutaten-ChecklisteAntihaft-KochsprayDonuts:1 ½ Tassen weißer Zucker 1 ½ Tassen Kürbispüree 3 große Eier ½ Tasse Pflanzenöl 1 ½ Teelöffel Kürbiskuchengewürz 1 ½ Teelöffel Salz 1 ½ Teelöffel Backpulver 1 ¾ Tassen Allzweckmehl 2 Esslöffel AllzweckmehlAbstauben:¼ Tasse weißer Zucker 1 Teelöffel Kürbiskuchengewürz Fügen Sie alle Zutaten zur Einkaufsliste hinzu Sehen Sie sich Ihre Liste an

Richtungen

Anleitung ChecklisteSchritt 1

Den Backofen auf 175 Grad C vorheizen. Sprühen Sie zwei 6-Loch-Donut-Pfannen mit Kochspray ein.Anzeige Schritt 2

Kombinieren Sie Zucker, Kürbispüree, Eier, Öl, Kürbiskuchengewürz, Salz und Backpulver für die Donuts in der Schüssel einer Küchenmaschine; mischen, bis glatt. Rühren Sie vorsichtig 1 3/4 Tassen plus 2 Esslöffel Mehl ein, bis alles gerade so vermischt ist. Den Teig auf die 2 Donut-Pfannen verteilen und jede Vertiefung zu etwa 3/4 füllen.Schritt 3

Im vorgeheizten Backofen backen, bis ein in die Mitte gesteckter Zahnstocher sauber herauskommt, 15 bis 18 Minuten.Schritt 4

Donuts aus dem Ofen nehmen und etwa 5 Minuten abkühlen lassen. Übertragen Sie die Donuts vorsichtig auf ein Drahtgitter (Sie können ein Buttermesser oder einen kleinen Gummispatel verwenden, um sie bei Bedarf aus der Pfanne zu lösen).Schritt 5

Kombinieren Sie Zucker und Kürbiskuchengewürz zum Bestäuben auf einer großen Tortenplatte oder in einer wiederverschließbaren Plastiktüte. Donuts noch warm mit der Zuckermischung bestreichen. Warten Sie, bis sie etwas fester geworden sind und nicht zu zerbrechlich sind, sonst reißen und brechen sie. Am besten warm servieren.Ich habe es gedruckt

Notizen des Kochs:

Anstelle von 1 1/2 Teelöffel Pumpkin Pie Spice können Sie 3/4 Teelöffel gemahlenen Zimt, 1/4 Teelöffel gemahlene Muskatnuss und 1/4 Teelöffel gemahlenen Ingwer verwenden. Zum Bestäuben können Sie statt Kürbiskuchengewürz auch 1 Teelöffel Zimt mit dem Zucker mischen.

Fügen Sie die Zuckerschicht nur denjenigen hinzu, die Sie an diesem Tag essen möchten. Wenn Sie die Donuts mit der Zuckerschicht aufbewahren, können sie matschig werden. Diese schmeckt am besten frisch!

Nährwertangaben

Pro Portion: 295 Kalorien; Eiweiß 3,9 g; Kohlenhydrate 47 g; Fett 10,7 g; Cholesterin 46,5 mg; Natrium 443,5 mg. Vollständige Ernährung

Take-out Fake-Out Pollo Con Crema

Eines meiner liebsten mexikanischen Gerichte. Sehr einfach und ein Viertel des Preises, den Sie zahlen würden, um auswärts zu essen! Ich mag es am liebsten mit Mehl- oder Maistortillas, hausgemachtem mexikanischem Reis und Bohnenmus. So gut. Es ist der Himmel auf einem Teller.

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Take-Out Fake-Out Pollo Con Crema Take-Out Fake-Out Pollo Con Crema John Gallegos Take-Out Fake-Out Pollo Con Crema Austin Warner Take-Out Fake-Out Pollo Con Crema chrism Take-Out Fake-Out Pollo Con Crema Land

Rezeptzusammenfassung

Vorbereitung: 25 Min. Kochen: 35 Min. Gesamt: 1 Std. Portionen: 12 Ausbeute: 12 PortionenNährwertanzeige

Zutaten

Portion verringern 12 Portion erhöhen Anpassung Originalrezept ergibt 12 Portionen Die Zutatenliste gibt jetzt die angegebenen Portionen wiederZutaten-Checkliste4 große Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen – gewürfelt Salz und Pfeffer nach Geschmack 2 Esslöffel natives Olivenöl extra, geteilt 1 (8 Unzen) Packung geschnittene frische Champignons 2 große rote Paprikaschoten, in Stücke geschnitten 1 große gelbe Zwiebel, in Scheiben geschnitten 2 Knoblauchzehen , gehackt ¼ Tasse Butter ¼ Tasse Allzweckmehl 1 ½ Tassen natriumarme Hühnerbrühe 1 ½ Tassen Schlagsahne ¼ Tasse saure Sahne 3 Esslöffel Ketchup oder nach Geschmack 2 Spritzer Peperonisauce (wie Frank’s RedHot®) oder to Geschmack 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel ½ Teelöffel gemahlene getrocknete Anaheim- oder kalifornische Chilis (optional) 12 (6 Zoll) Mehl-Tortillas Fügen Sie alle Zutaten der Einkaufsliste hinzu Sehen Sie sich Ihre Liste an

Richtungen

Anleitung ChecklisteSchritt 1

Hähnchenwürfel mit Salz und Pfeffer bestreuen. 1 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und das Hühnchen 5 bis 10 Minuten kochen und umrühren, bis die Säfte klar sind. Übertragen Sie das Huhn in eine Schüssel und erhitzen Sie 1 weiteren Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Pilze, Paprika, Zwiebel und Knoblauch kochen und umrühren, bis das Gemüse zu bräunen beginnt, etwa 10 Minuten lang. Übertragen Sie das Gemüse in die Schüssel mit dem Huhn.Anzeige Schritt 2

Butter bei mittlerer Hitze in derselben Pfanne schmelzen und das Mehl einrühren. Kochen Sie die Mischung unter ständigem Rühren, bis die Mehlschwitze leicht gebräunt ist und einen gerösteten Duft verströmt, etwa 2 Minuten lang. Mit der Brühe aufgießen, zum Kochen bringen und rühren, bis sie eingedickt ist. Hitze reduzieren und Sahne, saure Sahne, Ketchup, scharfe Soße, Kreuzkümmel und gemahlene getrocknete Chilis einrühren. Decken Sie die Pfanne ab und köcheln Sie, bis sie dickflüssig ist und sich die Aromen vermischt haben, etwa 15 Minuten lang, wobei Sie gelegentlich umrühren. Hähnchen und Gemüse vorsichtig unterrühren. In Mehltortillas gerollt servieren.Ich habe es gedruckt

Nährwertangaben

Pro Portion: 396 Kalorien; Protein 22,2 g; Kohlenhydrate 24,4 g; Fett 23,3 g; Cholesterin 99,6 mg; Natrium 347,9 mg. Vollständige Ernährung

Jian Bing (chinesische Crêpes)

Schnell und einfach! Es gibt viele Variationen von Jian Bing, auch bekannt als chinesischer Crêpe; das ist nur einer. Ich verwende in diesem Rezept Frühlingszwiebeln und Koriander, aber andere verwenden andere Zutaten, wie Sonnenblumenkerne. Anstelle von Crackern kann man auch chinesischen frittierten Teig (You Tiao) verwenden. Genießen!

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Jian Bing (Chinesische Crêpes) Jian Bing (Chinesische Crêpes) Cindy Jian Bing (Chinesische Crêpes) Lisa M Jian Bing (Chinesische Crêpes) Mariana Jian Bing (Chinesische Crêpes) daidai

Rezeptzusammenfassung

Zubereitung: 15 Min. Kochen: 5 Min. Gesamt: 20 Min. Portionen: 1 Ergebnis: 1 CrêpeNährwertanzeige

Zutaten

Portion verringern um 1 Portion erhöhen Portion anpassen Ursprüngliches Rezept ergibt 1 Portion Die Zutatenliste gibt jetzt die angegebenen Portionen wiederZutaten-Checkliste2 Esslöffel Hirsemehl 2 Esslöffel Sojamilch ½ Teelöffel Pflanzenöl 1 Teelöffel Wasser, falls nötig 1 Esslöffel chinesische schwarze Bohnensauce 1 Teelöffel Wasser ½ Teelöffel asiatische Chilisauce oder nach Geschmack 1 Teelöffel Wasser Kochspray 1 Ei, geschlagen ½ Frühlingszwiebel, in Scheiben geschnitten 1 Esslöffel zerrissene frische Korianderblätter 2 ganze Cracker Alle Zutaten auf die Einkaufsliste setzen Sehen Sie sich Ihre Liste an

Richtungen

Anleitung ChecklisteSchritt 1

Hirsemehl, Sojamilch und Pflanzenöl in einer Schüssel verquirlen, um einen Teig mit der Konsistenz von Sahne zu erhalten. Fügen Sie bei Bedarf einen Teelöffel Wasser hinzu, um den Teig zu verdünnen.Anzeige Schritt 2

Die schwarze Bohnensauce in einer kleinen Schüssel mit 1 Teelöffel Wasser pürieren, damit sie sich leicht verteilen lässt. Mischen Sie in einer separaten kleinen Schüssel die scharfe Chilisauce mit 1 Teelöffel Wasser. Saucen beiseite stellen.Schritt 3

Sprühen Sie eine große Pfanne großzügig mit Kochspray ein und erhitzen Sie sie bei mittlerer bis niedriger Hitze. Gießen Sie den Teig in die Pfanne und verteilen Sie ihn gleichmäßig, um einen dünnen Crêpe zu erhalten. Kochen Sie den Crêpe 1 bis 2 Minuten lang, bis er fest ist. Das Ei gleichmäßig über den Crêpe gießen. Kochen Sie weitere 1 bis 2 Minuten, bis das Ei fest ist. Den Crêpe mit Frühlingszwiebelscheiben und Korianderblättern bestreuen und fest in das gekochte Ei drücken.Schritt 4

Crêpe wenden und mit Bohnensauce und Chilisauce bestreichen. Legen Sie die Cracker in die Mitte des Crêpes und lassen Sie etwa 1/4 Zoll Platz zwischen den beiden Crackern. Klappen Sie das obere Drittel des Crêpes nach unten über die Cracker, drehen Sie das untere Drittel nach oben und falten Sie dann den Crêpe in der Mitte, sodass die Cracker in einem ordentlichen Paket übereinander gestapelt sind. Heiß servieren.Ich habe es gedruckt

Anmerkungen des Herausgebers

Verwenden Sie für die knusprige Füllung jede Art von herzhaften Crackern, ein Stück knusprig frittierte Wan-Tan-Haut oder ein Stück frittierte Schweineschwarte.

Sie können Allzweckmehl durch Hirsemehl und normale Milch durch Sojamilch ersetzen.

Nährwertangaben

Pro Portion: 220 Kalorien; Protein 10,1 g; Kohlenhydrate 20,1 g; Fett 11,2 g; Cholesterin 186 mg; Natrium 265,3 mg. Vollständige Ernährung

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